Кормление ребенка по месяцам

Для каждой любящей мамы, здоровье малыша является главным приоритетом в развитии малыша. Однако, учитывая то, что для каждого возраста ребенка продуман свой рацион питания, возникает вопрос: какое питание подходит именно моему ребенку? Или как правильно организовать питание ребенка в разном возрасте. Попробуем ответить на вашы вопросы, уделяя внимание самым главным и важным пунктам. Рассмотрим питание малышей с первых дней жизни и до 1 года.

Итак, все мы знаем, что самым полезным в кормлении ребенка является грудное молоко.

Для новорожденного малыша, а также малышей в возрасте до 2-х месяцев важным является количество употребляемой пищи, а также число кормлений. В основном, объем порции грудного молока должен составлять 90-140 мл. Число приемов пищи около 6-7 раз в день, т.е каждые три, четыре часа. Начиная с двухмесячного возраста ребенка и до четырех месяцев, объем порции увеличивают до 180-200мл, а количество приемов пищи несколько сокращают. Оптимальным, является регулярное кормление с промежутками в  каждые три часа. Кроме того, в этом возрасте в рацион ребенка можно добавить фруктовые и овощные соки (яблочный, морковный, лимонный, томатный и виноградный). Объем употребляемого сока не должен превышать 20-25 мл. Также полезным будет дополнение в пищу сваренного желтка половины яйца . Давать желток желательно не чаще трех раз в неделю. Тертое яблочко, можно применять между грудными вскармливаниями, дополняя рацион ребенка полезными микроэлементами, которые в нем находятся.

Начиная с пятимесячного возраста и до 6 месяцев, к грудному вскармливанию, объемом в 200 мл добавляют разнообразные каши, которые варят на молоке, наполовину разбавленные с водой или овощным отваром. Это может быть протертая гречневая, манная или рисовая каша. Порция каши не должна превышать 180 мл и употребляться не чаще 2-х раз в день, во избежание вздутия и тяжести в животике малыша. Также, в рационе ребенка остаются соки (30мл), фруктовый кисель (30мл), тертые сырые яблоки (1-2 шт). Желток можно увеличить до 1 шт. и давать ребенку через день. Количество приемов пищи составляет 5-6 раз в сутки.